Ausbildung Resilienztrainer
Staatlich zugelassen & auch 100 % digital möglich – inkl. 3 Zertifikate!
- Ressourcen erkennen & stärken
- Multimodales Stressmanagement
- Workshops & Zertifikate in Achtsamkeit, Entspannung & Stressmanagement
Dein Team der Deutschen Hotelakademie
Wir freuen uns, Dich unter 0221 - 42 29 29 50 individuell & persönlich zu beraten!
Theresa Riesener - Deine Studientutorin
Psychologin (B.Sc.), Heilpraktikerin
- Ressourcen erkennen & stärken
- Multimodales Stressmanagement
- Workshops & Zertifikate in Achtsamkeit, Entspannung & Stressmanagement
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- Ressourcen erkennen & stärken
- Multimodales Stressmanagement
- Workshops & Zertifikate in Achtsamkeit, Entspannung & Stressmanagement
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Alles auf einen Blick
Starttermine, Dauer & Gebühren
- Start: Februar, April, Oktober & Dezember
Dadurch bist Du direkt im Lernverbund mit gleichzeitig startenden Teilnehmern.
Dein Leben spielt gerade anders? Kontaktiere uns jetzt für Deinen individuellen Starttermin!
- Dauer: 10 Monate
Darüber hinaus hast Du noch weitere 10 Monate kostenfreie und persönliche Studienbetreuung sowie Zugriff auf alle Deine Webinare und Studienmaterialien.
Absolventen des Achtsamkeitstrainers können sich Leistungen anrechnen lassen und damit die Laufzeit auf 8 Monate verkürzen. Außerdem erhalten DHA-Absolventen eine Ermäßigung von 10 % auf die Ausbildungsgebühren.
- Gebühren: 186,00 € / monatlich
Zzgl. einer einmaligen Prüfungsgebühr von 150,00 €. In dem Gesamtpreis von 2.010,00 € sind bereits alle Kosten, inklusive Prüfungsgebühr, Studienmaterialien (Webinaren, Seminaren etc.) sowie individueller Unterstützung durch Deine persönlichen Studientutoren, enthalten.
Nutze für Deinen nächsten Karriereschritt in der Hotellerie & Gastronomie die vielfältigen . Deine Förderexperten beraten Dich gerne - unter der 0221 - 42 29 29 50 oder per Mail an foerderung@dha-akademie.de.
Studieninhalte & Abschluss
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Inhalte: Die innere Kraft zu Widerstehen | Achtsamkeit als Basis der Resilienz | Stressmanagement | Entspannungsverfahren | erfolgreiches Resilienztraining in der Praxis – hier findest Du den detaillierten Ausbildungsablauf zum Resilienztrainer.
Dank Blended Learning kannst Du Studium und Beruf flexibel miteinander kombinieren.
Die Seminare bieten wir Dir digital und in Präsenz an - hier hast Du die Wahl.
- Art des Unterrichts: Staatlich geprüfter und zugelassener Fernunterricht
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Abschluss: Resilienztrainer/-in – hier findest Du die aktuelle Prüfungsordnung.
Deine Weiterbildung schließt Du mit einer Abschlussarbeit ab, die Du flexibel und ortsunabhängig erstellst.
GRATIS: Inkl. Zertifikate für verschiedene Felder!
Dein Vorteil: Nur an der DHA erwirbst Du in Deiner Ausbildung zum Resilienztrainer kostenfrei direkt wichtige Spezialisierungen mit und kannst diese nach Abschluss direkt in der Praxis anwenden.
Deine 3 inklusiven Zertifikate:
- Die Basis der Resilienz: Einführung in die Achtsamkeitspraxis
- Multimodales Stressmanagement: Stress erkennen, verstehen und überwinden
- Entspannungsverfahren in Theorie und Praxis: Den Stress loslassen
Zielgruppe & Zulassungsvoraussetzungen
- Zielgruppe: Die Weiterbildung richtet sich an Fach- und Führungskräfte aus Hotellerie und Gastronomie, Personaler, Betriebsratsmitglieder, die fundiertes Wissen und Kompetenzen zum Thema Resilienz und Stressmanagement erwerben möchten, oder bei sich und anderen die Entwicklung einer starken Widerstandsfähigkeit fördern möchten.
- Zulassungsvoraussetzungen: Abgeschlossene Berufsausbildung oder Studium und mindestens einjährige Berufserfahrung.
Nicht sicher, ob Du die Zulassungsvoraussetzungen für die Ausbildung zum Resilienztrainer erfüllst? Melde Dich gerne bei Deinen persönlichen Studientutoren für eine individuelle Überprüfung Deiner Voraussetzungen!
Deine Lernmedien
Deine Ausbildung zum Resilienztrainer verbindet moderne Blended Learning Methoden, mit 4 Studienbriefen, 3 Seminaren (6 Tage), 3 Web-Based-Trainings & 4 Webinaren:
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Studienbriefe: Unsere Studienbriefe sind die Basis Deiner Weiterbildung und stehen Dir jederzeit in Deiner Lernwelt zur Verfügung oder werden Dir in ausgedruckter Form zugeschickt. In den Studienbriefen vermitteln wir Dir Fachwissen, veranschaulicht durch Abbildungen, Definitionen und Rechercheaufgaben. Zahlreiche Praxisbeispiele zeigen Dir, wie Du die Theorie in die Praxis umsetzt. Am Ende eines jeden Kapitels kannst Du mit abschließenden Fragen prüfen, ob Du das erworbene Wissen erfolgreich transferieren kannst.
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Seminare: Live lernen in unseren Seminaren!
Die Seminare der Deutschen Hotelakademie finden regelmäßig in unserem Seminarzentrum in Köln oder als digitales Format statt. Hier hast Du die Wahl - wir bieten Dir sowohl Termine am Wochenende als auch an Wochentagen an. In unserem Mini-WBT kannst Du Dir anschauen, wie ein digitales Seminar abläuft.
In den Seminaren wird das Fachwissen aus den Studienbriefen selbstständig und in Gruppenarbeit noch tiefergehend erarbeitet und Fragen können im direkten Austausch mit der Gruppe und den Dozenten geklärt werden.
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Webinare: Unsere Webinare sind digitale Vorträge unserer Dozenten zu wichtigen Themen aus den Studienbriefen.
Verstehen und fachliche Zusammenhänge erkennen: Du wirst aktiv eingebunden und motiviert, in den Austausch zu gehen. Für die Teilnahme bist Du räumlich und zeitlich flexibel. Solltest Du einmal nicht am Webinar teilnehmen können, stellen wir Dir eine Aufzeichnung zur Verfügung.
- Web-Based-Trainings: Web-Based-Trainings (Webbasierte Trainings - kurz WBTs) unterstützen Dich auf Basis einer Powerpoint Präsentation spielerisch beim Lernen. Mittels Simulationen, Übungsbeispielen, Videos und Quiz wirst Du vom virtuellen Moderator persönlich durch das Web-Based-Training geleitet und lernst so anschaulich, individuell und interaktiv. Unsere Web-Based-Trainings kannst Du jederzeit flexibel starten und durchspielen.
In unserem Leitfaden haben wir für Dich alle wichtigen Infos noch einmal zusammengefasst.
Anmeldung
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Dein Team der Deutschen Hotelakademie
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Der Beruf des Resilienztrainers
Manchen Menschen fällt es leichter als anderen, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, sich nach Krisen wieder den schönen Seiten des Lebens zu öffnen und den Alltag positiv zu gestalten. Diese Widerstandsfähigkeit nennt man Resilienz. Die Forschung identifizierte sieben Faktoren, die bei resilienten Menschen besonders ausgeprägt sind: Emotionssteuerung, Impulskontrolle, Kausalanalyse, Realistischer Optimismus, Selbstwirksamkeitsüberzeugung, Zielorientierung und Empathie. Als Resilienztrainer hilfst du Menschen, diese Resilienzfaktoren zu trainieren und so widerstandsfähiger zu werden.
Die Ausbildung zum Resilienztrainer an der DHA
Während der Ausbildung zum Resilienztrainer erwirbst Du das Fachwissen und die praktischen Kompetenzen, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Resilienz systematisch zu entwickeln. Du lernst in Deiner Resilienzcoach Ausbildung, wie Stress entsteht, wie der einzelne Mensch individuelle Bewältigungs-Strategien entwickelt und einen Ausgleich durch anerkannte Entspannungsverfahren schaffen kann. Nach dem Abschluss an der DHA bieten sich gute berufliche Perspektiven, die theoretische und praktische Kompetenz als Resilienztrainer im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention umzusetzen.
Häufig gestellte Fragen zur Ausbildung
Mit welchen Kosten muss ich bei der Ausbildung zum Resilienztrainer rechnen?
Welche Dauer hat die Ausbildung zum Resilienztrainer?
Welche Voraussetzungen müssen für die Teilnahme erfüllt sein?
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Stelle alle Deine Fragen in einem persönlichen Gespräch mit Deinen Tutoren.