Ausbildung Resilienztrainer
Ausbildung Resilienztrainer
Staatlich zugelassen & auch 100 % digital möglich – inkl. 3 Zertifikate!
- Ressourcen erkennen & stärken
- Multimodales Stressmanagement
- Workshops & Zertifikate in Achtsamkeit, Entspannung & Stressmanagement
Dein Team der Deutschen Hotelakademie
Wir freuen uns, Dich unter 0221 - 42 29 29 50 individuell & persönlich zu beraten!
Caroline De Jong - Deine Studientutorin
Psychologin
- Ressourcen erkennen & stärken
- Multimodales Stressmanagement
- Workshops & Zertifikate in Achtsamkeit, Entspannung & Stressmanagement
Dein Team der Deutschen Hotelakademie
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- Ressourcen erkennen & stärken
- Multimodales Stressmanagement
- Workshops & Zertifikate in Achtsamkeit, Entspannung & Stressmanagement
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Alles auf einen Blick
- Start: Februar, April, Oktober & Dezember
Dadurch bist Du direkt im Lernverbund mit gleichzeitig startenden Teilnehmern.
Dein Leben spielt gerade anders? Kontaktiere uns jetzt für Deinen individuellen Starttermin!
- Dauer: 10 Monate
Darüber hinaus hast Du noch weitere 10 Monate kostenfreie und persönliche Studienbetreuung sowie Zugriff auf alle Deine Webinare und Studienmaterialien.
Absolventen des Achtsamkeitstrainers können sich Leistungen anrechnen lassen und damit die Laufzeit auf 8 Monate verkürzen.
- Gebühren: 186,00 € / Monat
Zzgl. einer einmaligen Prüfungsgebühr von 150,00 €. Der Gesamtpreis von 2.010,00 € enthält alle DHA-Weiterbildungskosten. Weitere Infos
Gebühren
In dem Gesamtpreis von 2.010,00 € sind bereits alle Kosten, inklusive Prüfungsgebühr, Studienmaterialien (Webinaren, Seminaren etc.) sowie individueller Unterstützung durch Deine persönlichen Studientutoren, enthalten.
Nutze für Deinen nächsten Karriereschritt in der Hotellerie & Gastronomie die vielfältigen Fördermöglichkeiten. Deine Förderexperten beraten Dich gerne – unter der 0221 - 42 29 29 50 oder per Mail an foerderung@dha-akademie.de.
Übrigens! Als DHA-Absolvent erhältst Du 10 % Ermäßigung auf Folge-Lehrgänge.
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Inhalte:
- Die innere Kraft zu Widerstehen
- Achtsamkeit als Basis der Resilienz
- Stressmanagement
- Entspannungsverfahren
- erfolgreiches Resilienztraining in der Praxis
→ Hier findest Du den detaillierten Ausbildungsablauf zum Resilienztrainer.
Good to know: Dank Blended Learning kannst Du Weiterbildung und Beruf flexibel miteinander kombinieren.
- Art des Unterrichts: Staatlich geprüfter und zugelassener Fernunterricht
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Abschluss: Resilienztrainer/-in – hier findest Du die aktuelle Prüfungsordnung.
Deine Weiterbildung schließt Du mit einer Abschlussarbeit ab, die Du flexibel und ortsunabhängig erstellst.
GRATIS: Inkl. Zertifikate für verschiedene Felder!
Dein Vorteil: Nur an der DHA erwirbst Du in Deiner Ausbildung zum Resilienztrainer kostenfrei direkt wichtige Spezialisierungen mit und kannst diese nach Abschluss direkt in der Praxis anwenden.
Deine 3 inklusiven Zertifikate:
- Die Basis der Resilienz: Einführung in die Achtsamkeitspraxis
- Multimodales Stressmanagement: Stress erkennen, verstehen und überwinden
- Entspannungsverfahren in Theorie und Praxis: Den Stress loslassen
- Zielgruppe: Die Weiterbildung richtet sich an Fach- und Führungskräfte aus Hotellerie und Gastronomie, Personaler, Betriebsratsmitglieder, die fundiertes Wissen und Kompetenzen zum Thema Resilienz und Stressmanagement erwerben möchten, oder bei sich und anderen die Entwicklung einer starken Widerstandsfähigkeit fördern möchten.
- Zulassungsvoraussetzungen: Abgeschlossene Berufsausbildung oder Studium und mindestens einjährige Berufserfahrung.
Nicht sicher, ob Du die Zulassungsvoraussetzungen für die Ausbildung zum Resilienztrainer erfüllst? Melde Dich gerne bei Deinen persönlichen Studientutoren für eine individuelle Überprüfung Deiner Voraussetzungen!
Die Ausbildung zum Resilienztrainer kombiniert modernes Blended Learning in Form von 4 Studienbriefen, 3 Seminaren (6 Tage), 3 Web-Based-Trainings und 4 Webinaren.
Das erwartet Dich:
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Studienbriefe: Die Studienbriefe bilden die Grundlage Deiner Weiterbildung und stehen Dir jederzeit in Deiner digitalen Lernwelt zur Verfügung. Alternativ kannst Du sie auch als Druckexemplar erhalten. Weiterlesen
Studienbriefe
In den Studienbriefen erwirbst Du fundiertes Fachwissen, das durch Grafiken, Definitionen und praxisnahen Aufgaben anschaulich vermittelt wird. Zahlreiche Praxisbeispiele zeigen Dir, wie sich die Theorie in den beruflichen Alltag integrieren lässt. Am Ende eines Kapitels helfen Dir Kontrollfragen, Dein Wissen zu reflektieren und sicher anzuwenden.
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Seminare: Live lernen in unseren Seminaren!
Unsere Seminare finden regelmäßig in unserem Seminarzentrum in Köln oder als digitale Variante statt. Du kannst flexibel zwischen Terminen am Wochenende oder an Werktagen wählen. Wie ein digitales Seminar abläuft, kannst Du in unserem Mini-WBT vorab erleben. Weiterlesen
Seminare
In den Seminaren vertiefst Du Dein Wissen aus den Studienbriefen durch Aufgabenstellungen, die eigenständig oder in Gruppenarbeit erarbeitet werden. Zudem kannst Du Fragen direkt mit den Dozenten und anderen Teilnehmenden klären.
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Webinare: Unsere Webinare sind digitale Vorträge zu zentralen Themen aus den Studienbriefen, die von unseren erfahrenen Dozenten präsentiert werden. Weiterlesen
Webinare
Webinare helfen Dir, Inhalte besser zu verstehen und Dich aktiv einzubringen. Du kannst flexibel von überall teilnehmen. Falls Du ein Webinar verpasst, stellen wir Dir die Aufzeichnung zur Verfügung.
- Web-Based-Trainings: Mit unseren Web-Based-Trainings (Webbasierte Trainings – kurz WBTs) lernst Du auf spielerische Weise. Die WBTs basieren auf PowerPoint-Präsentationen und werden von einem virtuellen Moderator begleitet. Weiterlesen
Web-Based-Trainings
Durch den Einsatz von Simulationen, interaktiven Übungen, Videos und Quizfragen erlebst Du eine abwechslungsreiche, anschauliche und personalisierte Lernreise. Unsere WBTs kannst Du jederzeit starten und in Deinem eigenen Tempo bearbeiten.
Alle Details und wichtigen Informationen zu Deiner Resilienztrainer Weiterbildung an der DHA findest Du in unserem übersichtlichen Leitfaden.
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Dein Team der Deutschen Hotelakademie
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Der Beruf des Resilienztrainers
Manchen Menschen fällt es leichter als anderen, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, sich nach Krisen wieder den schönen Seiten des Lebens zu öffnen und den Alltag positiv zu gestalten. Diese Widerstandsfähigkeit nennt man Resilienz. Die Forschung identifizierte sieben Faktoren, die bei resilienten Menschen besonders ausgeprägt sind: Emotionssteuerung, Impulskontrolle, Kausalanalyse, Realistischer Optimismus, Selbstwirksamkeitsüberzeugung, Zielorientierung und Empathie. Als Resilienztrainer hilfst du Menschen, diese Resilienzfaktoren zu trainieren und so widerstandsfähiger zu werden.
Die Ausbildung zum Resilienztrainer an der DHA
Während der Ausbildung zum Resilienztrainer erwirbst Du das Fachwissen und die praktischen Kompetenzen, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Resilienz systematisch zu entwickeln. Du lernst in Deiner Resilienzcoach Ausbildung, wie Stress entsteht, wie der einzelne Mensch individuelle Bewältigungs-Strategien entwickelt und einen Ausgleich durch anerkannte Entspannungsverfahren schaffen kann. Nach dem Abschluss an der DHA bieten sich gute berufliche Perspektiven, die theoretische und praktische Kompetenz als Resilienztrainer im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention umzusetzen.
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